Lay up adalah salah satu teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. Teknik ini memungkinkan pemain untuk mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang dari jarak dekat. Meskipun terlihat sederhana, melakukan lay up dengan benar memerlukan latihan dan pemahaman tentang gerakan tubuh. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam tentang […]
